每天一瓶啤酒容易得心脏病

每天一瓶啤酒容易得心脏病

不少男士有晚饭喝瓶啤酒的习惯,认为“小酌怡情”。但英国研究人员说,每天喝超过1品脱(约合568毫升)啤酒,经年累月可能导致血管壁失去弹性,从而引发心脏病。伦敦大...

健康 啤酒 习惯 人员 2020-11-27

好睡眠有助智力发育 学龄前儿童至少睡11小时

好睡眠有助智力发育 学龄前儿童至

美国研究人员最新发现,养成良好的睡眠习惯有助于儿童智力发育。为了解睡眠习惯对儿童成长造成的影响,美国斯坦福研究院的研究人员对8000名儿童的家长进行了两次电话采...

健康 孩子 智力 习惯 2020-11-27

放下手,别再咬指甲了

放下手,别再咬指甲了

放下手,别再咬指甲了北京朝阳医院朱迪日常中有不少小孩子平时都会不由自主地咬指甲,并且在他们成年后仍不能改掉这个习惯。科学家认为这可能是父母的原因,虽然目前还尚未...

健康 指甲 习惯 父母 2020-11-27

辐射增强电磁污染 “超龄家电”成杀手

辐射增强电磁污染 “超龄家电”成

荆楚网消息(楚天都市报)不到实在修不好,绝对不舍得换新的,这是许多市民针对家电的消费习惯。不少人认为这种习惯是节约的体现,但实际上,此举很可能影响到健康,最后得...

健康 习惯 婆婆 洗衣机 2020-11-27

不吃晚餐真的能减肥吗?这些晚餐习惯,个个影响健康

不吃晚餐真的能减肥吗?这些晚餐习

口袋医生|不吃晚餐真的能减肥吗?这些晚餐习惯,个个影响健康随着生活节奏的加快,不少人养成了早餐草草了事、午餐简单对付、晚餐异常丰盛的饮食习惯。医学研究表明,这种...

健康 晚餐 习惯 口袋 2020-11-27

新冠肺炎疫情期间宅在家 养成“主动练”的好习惯

新冠肺炎疫情期间宅在家 养成“主

“主动练”养成好习惯——聚焦“宅家”动生活(下)居家健身成为许多人的选择,带动各类线上赛事、活动发展。这既为体育产业的发展和转型提供了新方向,也为推广群众健身提...

健康 习惯 居家 视频 2020-11-27

气温降低极易感冒 6大健康习惯远离流感侵袭

气温降低极易感冒 6大健康习惯远

每年的11月到第二年3月,都有可能出现流感的流行。由于流感病毒会潜伏在人的鼻腔中,并随气候的变化或引发流感或继续潜伏,所以绝对不能忽视对流感的预防。伴随气温的不...

健康 流感 气温 习惯 2020-11-27

这十六种习惯让你增加患“老痴”的风险

这十六种习惯让你增加患“老痴”的

这十六种习惯让你增加患“老痴”的风险我们已经进入老龄社会,而老年痴呆则是大家共同畏惧的老年疾病。虽然老年痴呆症的最大风险比如年龄和家族病史是无法改变的,但是医学...

健康 风险 习惯 老痴 2020-11-27

常跷二郎腿 谨防“跷”出心脑血管疾病

常跷二郎腿 谨防“跷”出心脑血管

在生活中,很多人有“跷二郎腿”的习惯。但从健康角度看,长期习惯久跷二郎腿,却可能“跷”出一些疾病来。美国医生曾专门发起了一项运动,要求妇女“停止交叉双腿一天”。...

健康 二郎腿 疾病 习惯 2020-11-27

趣谈“习惯”上的“男女有别”

趣谈“习惯”上的“男女有别”

男人在离开座位时,一般都习惯摸摸口袋,看看遗忘了香烟或打火机没有。女人在离开座位时,一般都习惯摸摸屁股或拉拉后衣摆,她们老怕这里有什么被别人窥探。男人挤上公共汽...

健康 习惯 女人 男人 2020-11-27

不良运动习惯普遍存在 半数人对早锻炼有误区

不良运动习惯普遍存在 半数人对早

本月初,本报发放问卷对市民的“三早”情况进行调查。调查显示,有早锻炼习惯的市民仅占调查人数的16.3%,没有早锻炼习惯的占56.3%,偶尔能够起早锻炼的为27....

健康 习惯 市民 误区 2020-11-27

六种手机接听习惯损健康 走动易致信号起伏

六种手机接听习惯损健康 走动易致

对于经常使用手机接打电话的人应该注意到,有一些不经意的接听电话动作有可能会给您的健康带来隐患。比如:私密电话“躲到墙角悄悄说”建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会...

健康 手机 信号 习惯 2020-11-27

吃火锅习惯不当易消化不良 掌握六方法吃出健康

吃火锅习惯不当易消化不良 掌握六

吃火锅的好时节又到来了。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这里告诉大家一些有关食用火锅的几个健康方法。涮出来后先...

健康 火锅 方法 习惯 2020-11-26

研究发现66天"习惯成自然" 计划有助改正坏习惯

研究发现66天"习惯成自然" 计

多久才能培养出好习惯?英国心理学家通过实验发现,大约经过66天坚持之后,人们就会做到“习惯成自然”,把好习惯转化成生活的一部分,不再需要刻意坚持。习惯养成为探寻...

健康 习惯 人们 计划 2020-11-26

婚后不良习惯侵夫妻感情 性生活减或致无性

婚后不良习惯侵夫妻感情 性生活减

婚后的陋习就像摆在屋里的臭袜子,人们已经习惯了它的伴随,久居其中而不闻其臭。近日,美国著名两性杂志《红书》刊文指出,有些不起眼的婚后习惯,其实在慢慢侵蚀夫妻感情...

健康 性生活 夫妻感情 习惯 2020-11-26

养成七个饮食习惯 半个月内轻松“享瘦”

养成七个饮食习惯 半个月内轻松“

导读:按照上班族,不,应该是中国人的习惯来说,晚饭是最重要的。因为只有晚饭,时间最充裕,所以晚饭最丰盛,我们也容易吃得多。但是这其实是不健康的习惯哦,尤其是对于...

健康 晚饭 饮食习惯 习惯 2020-11-26

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